女主成功瘦身的小说

Ⅰ 求书：女主刚刚开始很肥，之后变瘦的言情小说。

扭转乾坤之肥女翻身/我相信，幸福是会重生的（这本书好看的，颇受好评呢）

Ⅱ 求一半小说 女主昵称好像叫软软，重生的一开始十个胖子后期减肥成功

《哑妻》重生前女主是通过欺骗男主一夜情后怀孕了才结的婚，并没有得到男主的爱。因为种种原因后颓废而堕落去吸毒。死后重生决定不再强求男主爱上自己，一心想弥补未出生的儿子，谁知男主却越来越离不开她…

Ⅲ 寻找现代女主重生姓阮的小说，女配好像姓顾，女主重生很胖然后减肥成功了，

运动和合理的饮食才能快速的减肥：
一、运动：
1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。
2.有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。
3.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。
二、饮食
1.拒吃油腻、重口味、甜度高的食物，像是鸡排、泡面、蛋糕等皆属之，这些食物多半含大量钠、油脂及糖份.
2.烹调简单、天然清爽的食物，能避免加重肠胃负担，热量若能控制在 100 大卡左右更好。
3.吃东西满足感很重要，与 其多吃几口，不如多咬几下。不妨选择那些有咬劲的食物，增加咀噘的时间，体重就没有增加的机会了。

Ⅳ 求减肥小说,女主通过努力逆袭成功。如《肥女要翻身》之类的。谢谢

苏圆圆减肥记

Ⅳ 有一本小说女主一开始很胖，后来减肥了很漂亮，只记得名字似乎叫闹闹

哑妻女主是先胖后减肥变美

Ⅵ 下堂妻的小说,女主穿越到一个将军的胖女儿王妃身上,最终减肥成功的

那个女主是差点死掉才减肥成功的。

Ⅶ 女主角重生到一个很胖的女孩身上,然后减肥,开公司,赌石......的小说

重生—天才少主by翼妖

Ⅷ 一部女主减肥的言情小说

龙域之黑暗年代

作者： 南明

简介：

“没有任何人能存活回于龙息下,没有任何人能挑战龙族的答尊严,在这片大陆上,龙是人类的守护者,同时他(她)也是人类最大的敌人。龙族就像是天平,时刻维持着亡灵和人族的平衡。只有纯净无瑕的生命,才能踏进龙族的地域,那片神秘到极致的土地

Ⅸ 女主是学生减肥成功的小说

现在许多女生都是非常的看重身材，感觉一点胖了就就需要去减肥

Ⅹ 请大家推荐几本小说，关于女主是个胖子，然后她成功减肥的那种，因为我想减肥，所以想看看，最好是可以在

《小胖子求爱记》
很好看的！都已经出书了！