重生小说女主角叫李阮的小说

❶ 求一篇现代女主重生文,女主角姓阮。开始是蛮胖的。女主小名叫乖宝，求名字！

好像是未来的，女主胖好像是家族遗传的是吗？十四还是十八岁就自己瘦了。

❷ 寻找现代女主重生姓阮的小说，女配好像姓顾，女主重生很胖然后减肥成功了，

运动和合理的饮食才能快速的减肥：
一、运动：
1.有氧运动是最有效、最健康的减肥方法。它是一项以有氧代谢为主的耐力性运动，提高人体新陈代谢，可以促进能量的消耗，避免机体能量过剩而转化为脂肪积聚，同时也可以使机体已积聚的脂肪得以分解。
2.有氧运动包括慢跑、步行(散步和快走)、游泳、骑自行车、原地跑、打球、爬山、健身操、练瑜伽和打太极拳等。每次运动最好一次持续做完，保证每天累计40分钟以上，中间可以停止，且每次运动总消耗热量须达300千卡。
3.运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做，最少两天也要做一次。
二、饮食
1.拒吃油腻、重口味、甜度高的食物，像是鸡排、泡面、蛋糕等皆属之，这些食物多半含大量钠、油脂及糖份.
2.烹调简单、天然清爽的食物，能避免加重肠胃负担，热量若能控制在 100 大卡左右更好。
3.吃东西满足感很重要，与 其多吃几口，不如多咬几下。不妨选择那些有咬劲的食物，增加咀噘的时间，体重就没有增加的机会了。

❸ 哪本重生小说女主名字叫阿阮

《独宠嫡妻》作者：袖白雪

内容简介：
阿阮发誓，她绝对没有想要重生。
虽然，上一世她被父亲抛弃、被姨娘欺辱、被庶姐陷害、被生活践踏的体无完肤 但是，她更喜欢现世报。不用等来世，辜负过她的，伤害她的，她将他们全都送进地狱，一个不留。
尘埃落定之后，老天却让她回到十三岁 那时，她与家人还未决裂，与郡王未结成夫妻，与父亲，尚未成仇……
既然老天再给她一次机会，她便来重走一遭，这一世，她要谋求的，是触手可及的幸福。
◇◇◇◇◇◇◇◇ 冷情女世深情，一宠到底 重生女强联手，共同进退 ◇◇◇◇◇◇◇◇
苏大小姐要招婿入门，风声一夜传遍帝都，各府各宅都在嘲笑，肯上门入赘的，肯定都是孬种！
“阿阮，今天四皇子上门，你好生打扮。”
“阿阮，今天相府公子上门，你自己留心。”
“阿阮，今天周国王子上门，你好生招待。”
某女风姿摇曳的出现在后花园。
四皇子坐在小舟上，远远看见美人飘过：“叶兄，你妹妹果真是绝世美貌……”
周国王子：“我定要带她回我国！”
世子擦了擦口水。
某男懒洋洋的半躺着，眯起凤目打量：“诸位有所不知，舍妹的睡相更好看。她最美的时候，也肯定不是在人前的时候。譬如昨晚……”
四皇子：“……”
世子爷：“……”
王子：“……”
“为什么他们看到我都跑了！我有这么丑！”某女愤怒的一脚踢碎花瓶。
某男鞍前马后的跟着她清理满地碎屑：“是他们没眼光。”
某女怒：“都是瞎子！这世上还是哥哥最好！”
某男笑的花枝乱颤。
某女转身之后窃笑不止。

==================

满意请采纳~

❹ 女主叫阮_媚骨天成重生小说女主前世是贵妃

安想然 - 恶女重生 壁花剧透：男配段凌琛以为自己父亲的死是苏方两家造成的，他接近女主，刻意让女主喜欢上了自己，并一...

❺ 女主角姓阮的现代小说

时光与你共眠
一个温馨治愈的故事，少女与大叔。欢迎收藏~他们之间相差九年，这段感情并不被人看好，阮眠很多时候都没有安全感。对此，齐俨的态度是：“无妨，我们努力做到让他们看好。”阮眠：“要怎么做？”他顺势躺到她身侧，慢悠悠道，“这事，我们还需从长计议。”漫长的计议过后，阮眠裹在被子里，露出一双湿漉漉的眼睛。男人摸摸她头发，“不用害羞，养了这么多年，总该收回点利息了。”声音压得更低，“眠眠，这是商人本……色。”

❻ 男主角姓顾 女主角姓阮的小说

《前妻别回家》 重生文，女主是姓阮 男主名字忘了毕竟也是很久前看的小说了

❼ 想找一部重生商业小说，女主名字好像有个阮

怜情惜雪
作者：惜雪
简介：
血，遍地的鲜血。墙壁上，树木上，池塘边，房顶上，入目之处尽是鲜红的血液。 碎木、枯叶四处飞扬，血流成河。 残肢、断臂，七零八落的抛落在地上，仿佛是屠杀场，让人触目惊心。 到处都是支离破碎纠缠在一起的烂肉，宛若人间地狱一般。

❽ 女主姓阮的小说

亿万老婆买一送一里有个男主叫墨玦。。。。。。。这本小说很不错，你可以看一下，作者是安知晓