怎样戒除网络小说的瘾

① 怎样戒小说瘾

转移注意力。可以试着培养其它的爱好，比如打羽毛球，这样就会转移注意力，不会总想着要看网络小说。

02
自我奖励。如果能坚持一天不看网络小说，就奖励自己一个小物件，用这种方式慢慢戒掉网络小说瘾。

03
请人监督。如果自己自制力不够，可以请家人或者朋友来监督，这种方式很管用。

04
多和人交流。平时要多和别人交流，多参加一些活动，让自己没有时间去看网络小说。

② 怎么戒掉看小说的瘾。

时间长了……就忘了
一般来说……初期是强迫自己不去看……
比如删掉所有小说
禁网……限制零花钱等……限制买书和下载书籍。
一个习惯的形成需要21天左右。
一个月不看小说后……差不多就没这个瘾了

③ 怎样才能戒掉看小说的瘾

简单。姐当初也是狂热粉丝啊。高三了都照看不误
戒小说瘾很难，所以断了你看小说的源头就好了
如果你是拿手机看小说，就换台那种除了打电话发短信就没别的功能的手机
拿P4看的话就把P4让别人保管，再把电脑锁起来

④ 高三学生如何戒除网络小说瘾

提问的家长你好，先说一下，其实我也是高三的学生，对于高三的生活可以说是真的无聊，你都可以知道每天你将要干嘛——做试卷，而且，我是理科生，试卷真的很多！！
对于看小说，许多家长信奉将孩子手机收走，让他们隔离一切网络，当然，高三的老师也是赞同这一点的。就拿我们班来说，有的家境富裕的同学在家长将手机收走之后，自己又偷偷买了手机，而且甚至收走之后再买，造成了这位同学跟家长死磕到底的局面。
但是不收手机又害怕孩子沉迷网络，可是对于高三学生来说，手机真的是必备的，我们语文老师说现在正是需要快速积累素材的时候，这是为了你能在高考作文中有话可写，并且到了我们这个年纪，手机在我们心里真的很重要，这无关于沉迷不沉迷。
再来说说我自己，其实有段时间我也很沉迷小说，而且是耽美一类的，那段时间我真的特别想看，疯狂找了许多这类的小说，但是随着一本一本飞快的不经脑子的看完，就觉得乏味了，因为其实每本小说的走向都差不多，没有什么新颖的东西，看多了反而都不想看了，唯一几部经典的翻看个几遍，现在的我都不记得男主角叫啥了。
对于处在高三的我们，已经到了会自己掌控自己的阶段了，我们知道自己该做什么，比如说我，从来都不背单词的我（真的！！），现在学会将之前一位高三学姐送给我的词汇表时不时的拿出来背背，如果想看小说了，看看，但多数时候总是看了没几行就扔了，无聊。
作为家长是无法在学习上帮助他的，顶多在旁边唠叨一下，唠叨一下有时候我们还感觉烦，比如我。
我的父母并不会在学习上多管我，但是他们对我生活上无微不至的照顾真的让我有一中我要学习的欲望，以此来表达对他们的感谢。
以上，是我想说的话。
谢谢阅读。

⑤ 怎样才能戒掉小说瘾

这个很简单的呀，你去看一些电影不就行了呀，你找到那些好看的电影，你自然就会看的，十分的上镜。你都基本上连吃饭都不怎么想吃了。除非是比较饿的时候而且你喜欢看电影的时候吃零食，省的没有时间来看电影。这个时候你自然就不会想去看小说了呀。

⑥ 如何戒掉小说瘾

这种现象个人觉得很不可思议，才小学五年级而已，不好好读书，居然迷恋上了看小说，而且还是不健康的小说，个人认为这是严重早熟的表现，这跟你们的家庭氛围有很大关系。其实她这么小要戒掉还是挺容易的，闲下来的时候你可以经常带她出去运动，逛街，逛图书馆，辅导她学习等有意义的事，这样是可以慢慢戒掉的，努力吧！

⑦ 怎样戒网络小说瘾

你以此命题不太合适，你也说是看也无聊，不看也无聊，这样以来根本问题就不是出在小说身上。
可试着做些其他的事，尽量的让自己没那么多的时间来想无聊的事，上班的时候认真点，下班的时候活动多一点。

⑧ 如何戒除网络小说的瘾

要是你有决心的话复 那就别用电脑了。。制。。。
其实 有的时候 你能用心里暗示自己
因为 你已经开始领悟到它的不好了
当你又想看的时候 在纸上列举它的不好
把它们写下来 贴在电脑旁
慢慢的 你自己给自己心理暗示 你就会慢慢戒掉的~~~~
这个是自觉 要是我在你身边就能督促你
可惜。。。。不过 我相信 你能行的
一定能做到 它只是娱乐 不是你生活的一部分

⑨ 看网络小说上瘾，该怎么戒掉

我从前也是这样，抄现在已经好多了
这没有什么秘诀，最重要的，就是你要下定决心
这个决心不是光嘴上说说的
你要给自己找事情做，忙起来就忘了
坚持一段时间发现自己竟然能离开小说几天了，然后再继续努力，慢慢就好了
也不需要完全戒掉，保持可有可无的那种状态

⑩ 怎样戒掉小说瘾

办法当然是有的。我原本也是个书虫，现在终于戒了玄幻，书我依旧是喜欢看的。不鼓励同龄人看玄幻是因为玄幻是一种相对低俗的文学（对于正常学生的语文学习没有很大的帮助），最主要是玄幻篇幅较长，陷进去了会伤眼睛的。
一 你弟弟迷恋玄幻的原因
我以前喜欢看玄幻是因为虚幻的世界给了我情感的寄托，疯狂的读完了一本后因为情感突然没有了寄托而又起头看新的一本，由此越陷越深，想必你弟弟也有同样的感觉。
二 我的戒玄幻经历
玄幻大多篇幅较长，因此想买实体书要花很多钱，想借也借不全。我们书虫的读书方式是用电子设备看电子书（手机 mp3 等），这种方式又省钱而且比较隐蔽（不容易被老师和家长发现）。后来有一天我的手机被偷了，我以前都是用手机看书的，父母一时半会儿也不愿意帮我再买一个。没了看电子书的工具，我为了看玄幻只能去看图书馆借，结果老借不全。我为了让父母帮我重新买个手机，我答应我要考到年级xx名。经过一个阶段的努力后我成绩好转了，最关键的是我对玄幻不再那么痴迷了，后来我就不看玄幻了，因为我发现看玄幻除了会让我心力憔悴之外无法给我任何东西。现在我只会偶尔看看短篇小说解解闷。
三 如何帮助你弟弟戒玄幻
通过我的经历我发现，不停地看玄幻是因为惯性（呵呵物理学知识）。怎样的作用力才能改变你弟弟的运动状态，我认为可以这样做。

强行切断他的读书途径，没收手机等电子设备（你弟弟对他父母的态度不好，交涉是行不通了，中考时间紧迫只能用强的。等他过了叛逆期，走出了玄幻的沼泽他会感激你们的）
如果他是通过向同学借书的话，就要通过各种途径和同学和同学的家长沟通，让他们不要借给你弟弟书。
如果他是向小书店借书的话（大书店玄幻书较少或不全），由于费用较贵（这个我有经验，一本3块钱三天）就需要限制他的钱
如果他是上网看书的话，我无语，马上中考了还能上网，他家长怎么管的，把电脑锁起来。

总得来说，非常时期非常手段，做的一切都是为了即将来临的中考。想必通过一段时间的缓冲，他能像我一样戒玄幻。

以上文字本人花了好长时间滴，希望对你们有点帮助，我衷心希望你的弟弟能取得好的成绩。